日常生活・運動指導

今の症状にとって良くない習慣やご自身でも気付かないクセなど、ご自宅や日常生活での過ごし方についてお伝えしています。

その中には、姿勢や座り方・立ち方・歩行指導も行っております。

また、その症状を快方へ向かわせる為に必要な運動もお伝えしています。

ご自宅で簡単に出来る運動です。
その方に合った運動を一人一人個別に指導致します。